ファスティングについて
NEWS
2023 / 11 / 21
こんにちは☀️
ついに、BEYONDでファスティングサポートを開始いたしました‼️
ファスティングとは身体のインナーケアの事です✨
下の１つでも当てはまる方にオススメです‼️
目次
①腸活が気になる。
②疲れやすい、疲れが抜けない。
③むくみや冷えが気になる。
④コンビニ食やお惣菜を食べることが多い。
⑤食事や生活は同じなのに年々痩せづらくなった。
⑥睡眠の質を上げたい。
⑦ダイエットを始める前に身体をリセットしたい。
⑧肌のくすみ、髪のパサツキが気になる。
⑨便秘がち。
身体を変えるには食事のバランスやコントロールが必要不可欠です🔥
食事、運動、睡眠
この3つを整えていきましょう☺️💪
随時、体験トレーニング、カウンセリング
受け付けておりますので、
お気軽に遊びにきてくださいね✨
パーソナルトレーニングジム
==BEYOND戸塚店==
◾️住所
〒244-0003
神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16-9
カンパニュラBDL(カンパニュラビルディング)201号室
◾️電話番号
045-862-0862
◾️公式LINE
戸塚駅より徒歩2分
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