「戸塚駅」徒歩1分の
パーソナルジムBEYOND 戸塚
おかげさまでパーソナルジム部門で
ABOUT戸塚のパーソナルジムBEYONDとは
業界にセンセーションを起こし、多くの方からご好評いただいている
実力派パーソナルトレーニングジム「BEYOND」。
その勢いは止まることを知らず、6/1に戸塚店が新規オープン！
BEYOND戸塚店は、お客様の素を美しくするパーソナルジムです。
人それぞれ異なる「理想のスタイル」を叶えるための
パーソナルトレーニングを提供します。
お客様をサポートするトレーナーは、業界トップクラスの指導力を誇る実力派ぞろい。
ボディコンテスト優勝経験のあるトレーナーが、
ノウハウに基づいてお客様を理想の身体へと導きます。
運動が苦手な方やリバウンド経験がある方も、
BEYOND戸塚店なら「なりたい自分」を目指せます。
女性トレーナーも在籍していますので、女性の方も安心してご来店ください。
清潔かつ洗練されたオシャレな空間も当店の魅力。
気持ちよくトレーニングができます。
モチベーションが高まる空間で実力派のトレーナーのもと、理想の身体を手に入れませんか？
BEYONDが誇る３つのメソッド
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1 糖質コントロール 無理なく、健康的に痩せる。
糖質はダイエットの敵と思われがちですが、実は摂取方法次第で敵にも味方にもなります。
また、糖質を完全にシャットアウトするのは、継続できないため、
多くの場合はリバウンドにつながります。大切なのは、「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るかです。
これらを的確に判断するには、知識と経験が必要ですが、
BEYONDの食事管理にてしっかりと指導させていただきます。
糖質を味方につけた健康的な食事方法は、一生物の財産となるはずです。 -
2 高度なトレーニング知識 なりたい体になれる。
パーソナルトレーニングを通して筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。
足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。理想の体というのは、お客様によって十人十色です。
狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBEYONDトレーナーが、
お客様の理想を理解し、それに導きます。
さらに、「美しいボディライン」を熟知したBEYONDスタッフは、様々なご提案ができるため、
パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。 -
3 モチベーションコントロール 続けられる、秘訣がある。
BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。
重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。
そして、お客様のライフスタイルを尊重し、寄り添います。さらに、BEYONDこだわりのジム環境が、お客様の気分を高揚させ、
「次回の予約が待ち切れない」という感覚へと誘います。
「続けられるかな？」その心配は、たった一度のご体験で払拭できます。
COMPARISON他社比較
 |
A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | キャンペーン中 0円 |
38,000円 | 50,000円 |
| 月額料金 | 月々 4,800円～ ※カード分割払い適応 |
1回 12,250円 |
月々 9,900円 |
| ウエア・タオル レンタル |
 オリジナルウエア 無料タオルレンタル |
 なし |
 ウエアはあるが タオルは無し |
| シャワー 有無 |
シャワーの他にも 各種アメニティ充実 |
不明 | 有料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 通勤前、仕事帰りでも 通いやすい! |
8:00～21:00 | 8:00～22:00 |
| 入賞経験 トレーナー |
全ての店舗に入賞 経験トレーナー在籍 |
不明 | 不明 |
| 食事制限 | 食べることを 我慢せずに痩せる |
食事制限 あり |
食事制限 あり |
ボディメイク実績
BEYONDのジムで行うパーソナルトレーニングによるボディメイク実績をご紹介します。
無理な食事制限は一切せず、「リバウンドしない体作り」と「お客様の理想のボディラインにする」
という点に重きをおく、BEYONDでのボディメイクの成果をご覧ください。
CASE.1 ダイエット
短期：3ヶ月
- 体重：-5.6kg
- 体脂肪率：-4.7％
- 筋肉量：-0.6kg
BEFORE
- 体重：59.4kg
- 体脂肪率：36.7%
- 筋肉量：35.5kg
AFTER
- 体重：53.8kg
- 体脂肪率：32%
- 筋肉量：34.9kg
CASE.2 ダイエット
中期：8ヶ月
- 体重：-14.7kg
- 体脂肪率：-18.2％
- ウエスト：-17.6cm
BEFORE
- 体重：74.7kg
- 体脂肪率：22.4%
- ウエスト：83.2cm
AFTER
- 体重：60.0kg
- 体脂肪率：4.2%
- ウエスト：65.6cm
CASE.3 美しいボディラインの形成
長期：12ヶ月
- 体重：-9.0kg
- 体脂肪率：-10.7％
- ウエスト：-11.8cm
BEFORE
- 体重：53.5kg
- 体脂肪率：31.2%
- ウエスト：68.8cm
AFTER
- 体重：44.5kg
- 体脂肪率：20.5%
- ウエスト：57.0cm
USER VOICEお客様の声
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BEYONDには約１年ほど前から通っています。
少し体調が悪くても来店すると、元気の良い星トレーナーの指導のおかげで来て良かったなと思うことや幸せな時間を感じることができるので頑張る意欲が湧いてきます。
おかげさまで、72歳です目標体重までの減量を達成、体脂肪率の減少し筋肉は増量して大満足です。
健康診断でも数値が全て正常値になりました。
ダイエット以外にも健康目的でも通うことができるのでおすすめです!！ -
先日はありがとうございました。
初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、店長の方が優しくカウンセリングしてくださり安心してトレーニングにのぞめました。
設備も綺麗ですし、なんと言ってもトレーナーさんの知識がすごかったです、、、、
ここでトレーニングを見て頂くと痩せていくんだろうな?とイメージできました！
ダイエットをしたいのであればここを選んでおけば間違いなしです！
運動不足な僕でもここなら続けられそうです。
ダイエットは今までたくさん挫折をしてきたのでもっと早くここを知りたかったです。
これからもこんな私ですがどうかよろしくお願いします。 -
今までの筋トレいうものに意識がない生活をしていましたが、ビヨンドに通い始めて筋トレの重要性と楽しみを覚えました。
誠実に取り組んでくれるトレーナーのおかげで20回目ぐらいから自分でも体の変化を味わい継続する重要性を感じました。
やはり継続することに意味があり、筋トレというのは生涯自分のペースでやり続けなればいけないのだとビヨンドに行って自分の中の認識の一部になりました。
私の経験上、年齢的なものの壁はなく一歩を踏み出すことが自分のこれからの健康的なライフスタイルにとても明るい未来があると思います。
ビヨンドのトレーナーさんは個々の体のニーズに合った的確な指導をしてくれます。
いいジムだなと思います。 -
私は姿勢改善と筋力アップを目的に通っていて、通い始めてまだ1ヶ月半ほどで頻度も週1～2ですが、明らかに姿勢が良くなっていてびっくりです。トレーナーの星さんは毎回楽しくトレーニングを進めてくれるので、いつも時間があっという間に過ぎます！これからの身体の変化を楽しみに引き続きお世話になります♪
-
自宅から近く、値段も適正だと思えたので入会しました。
トレーニングウェアやシューズも貸して頂けるので、仕事帰りに寄ることができます。
設備は綺麗で清潔、トレーナーさんも褒め上手で熱心なので、運動が苦手な私も思ったより楽しく続けられています。
５回位やったあたりで腰痛も軽減してきたので、今後ウエストが細くなったり、ゴルフで飛距離が伸びたりしたら嬉しいな、と期待しています！ -
体力には全く自信がありませんでしたが、しっかり痩せたい、筋肉をつけたいという思いから通い始めました。
食事指導やトレーニングが丁寧で分かりやすく、目標にしていた体重をあっという間に達成出来ました。
本当に通って良かったと思ってます！
引き締まったカッコイイ体を目指してこれからも頑張ります。
ご指導よろしくお願いします。 -
パーソナルジムは敷居が高いイメージでなかなか入会する勇気が出なかったのですが、体重計に乗ったときに決心して思い切って入会しました！
食事管理も極端に減らすのかと思っていましたがいつもの食事を少し気をつけてトレーニングに取り組むだけでしっかり理想の体型に近づけました！美味しいものを食べて運動できて充実してます。
トレーナーの方々と共にこれからも頑張りたいと思います！ -
先日はカウンセリングありがとうございました。
担当していただいた方が店長さんでとても気さくに話していただいたので緊張せずに時間を過ごすことが出来ました！
お店がとても綺麗で細部まで徹底して管理されているな?と思いました
今まで何度もダイエットをしようと思いましたが途中で辞めてしまうことが多くここならトレーナーさんも皆さん明るい方でしたので続けられそうです。
今後もどうぞよろしくお願い致します。
FEATUREBEYOND戸塚店の特徴
-
1
利便性の高い立地
戸塚店は、指導力だけでなく環境にも大変恵まれており、大手パーソナルジムの中で、最も戸塚駅に近い利便性の高い立地に出店致しました。
戸塚区役所の真向かいで、駅から僅か徒歩1分の好立地にあります！
ベッドタウンとして人気の高い戸塚駅で、会員様の通い易さも重視してお店の場所を選ばせていただきました。 -
2
良心的な値段
戸塚のパーソナルジムの中でも最大手であり、指導力と立地に突出していながらも、ご料金は大手でも異例の良心価格。
「日本をフィットネス大国にしたい」という創業理念に沿い、お求めやすい価格設定にさせていただいております。 -
3
真面目なキャリアを積んだトレーナー
姉妹店で大人気トレーナーとして活躍し、BEYONDグループ内でも何度も成績優秀者に輝いた星が戸塚店の店長を務めます。
若いながらも指導力やモチベーティングなど、お客様満足度はピカイチです！
他、業界経験も豊富なスタッフが店長を支え、戸塚のパーソナルトレーニング業界のサービス基準を上げます。
私達が戸塚の皆様の身体と人生を変えるお手伝いをさせていただきます！
BEYONDでは、お客様の身体の歪みや癖といった
特徴に合わせてトレーニングをしていきます。
一人ひとり専用のメニューを提案するので、
身体が変わっていく確かな実感を得られるのが魅力。
使いやすく、こだわり抜いた設備も理想の実現をサポートします。
ジムは戸塚駅から徒歩1分の好立地にあります。
とても通いやすいので、お仕事帰りやお買い物のついでに、気軽にお越しください。
ほっと一息をつけるラウンジスペースもご用意。
明るく仲の良いスタッフ達が作り出す
アットホームでハッピーな空間が、お客様をお待ちしています。
他のジムにはないホスピタリティと至高のパーソナルトレーニングで、
身体の変化を実感してください！
FACILITYBEYOND戸塚店の施設概要
美しい体を作る場所が美しくあることは、当然のこと。
BEYOND戸塚店では、一般のパーソナルトレーニングジムには無いようなマシーンを取り揃えており、
尚且つ洗練されたハイセンスな内装でお客様から好評をいただいております。
立地、トレーナーのクオリティに、引けを取らない充実した設備で
｢BEYONDを暮らしの一部｣にしていきましょう。
TRAINERSBEYOND戸塚店のトレーナー紹介
高畑 由光Yoshimitsu Takabata
平成6年生まれ、香川県出身です！
中学と高校で野球をやっていました。
高校卒業後、地元のLED製造会社に就職。
主にデスクワークだった為、運動不足の解消としてフィットネスクラブに入会して自分なりにトレーニングをしていました。
フィットネスの大会に興味を持ち、大会に向けてパーソナルトレーニングを受けた際に感銘を受け、自分もトレーニングの素晴らしさを広めたいと思い、パーソナルトレーナーになりました！
2020年からパーソナルトレーナーとして活動しており、ダイエットから筋肉増量まで幅広く対応致します！
めざせパーフェクトボディー。
仲宗根 勇作Yusaku Nakasone
はじめまして！
BEYOND戸塚店トレーナー仲宗根と申します！
私自身、幼い頃から身体を動かすことが好きでしたが、社会人になり運動する機会が減ったため、パーソナルジムに入会しトレーニングを始めました。
どんどん筋肉がついていく身体を見て自信がつくようになり、考え方や気持ちも前より明るくなったことを実感しました。
トレーニングを通して得られるものは沢山あります！正しいトレーニングと、正しい食生活で理想の身体を一緒につくりましょう！！
PLANパーソナルトレーニングの料金
BEYONDでは、高い効果を求めるお客様用に、LINEでの食事管理がついたライフプランニングコースと、
お気軽にパーソナルトレーニングを楽しみながらボディメイクをしていただける
回数券コースをご用意しています。
-
TRIAL体験トレーニング
55minまずは試してみたいというお客様へ向けた、BEYONDの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。
お問い合わせ にてお申し込みいただけます。-
¥ 11,000
体験トレーニングまでの流れ
-
1
WEB・お電話よりお申し込み
メールフォーム、LINEもしくはお電話にてお申し込みください。
LINEとお電話でのお申し込みは店舗一覧よりご希望の店舗にご連絡ください。 -
2
スタッフからご連絡
お申し込み後、当日または翌日中にスタッフよりご連絡いたします。その際にご予約を完了させていただきます。
-
3
ご来店
カウンセリング20分、パーソナルトレーニング35分、着替え5分持ち物はシューズのみ
-
4
トレーニング
ご来店後は、トレーナーにお任せください。
至極のパーソナルトレーニングをお約束します。
-
-
COURSEライフプランニングコース
55minより高い成果を求めるお客様へ。ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。
LINEを用いたパーソナル食事管理のついたライフプランニングコースにて、一生物の食事の知識をつけながら、
体の変化をご実感ください。-
ライフプランニング16
- 16回
- 2ヶ月
¥ 281,600
-
ライフプランニング24
- 24回
- 3ヶ月
¥ 422,400
-
ライフプランニング32
- 32回
- 4ヶ月
¥ 528,000
-
ライフプランニング40
- 40回
- 5ヶ月
¥ 620,000
-
ライフプランニング48
- 48回
- 6ヶ月
¥ 720,000
ライフプランニングコースは当店トレーナーによる
パーソナル食事管理とプロテインがプランに含まれています。-
パーソナル食事管理
ライフプランニングコースをご契約いただいた場合、国家資格を持った管理栄養士もしくは実績あるBEYONDトレーナーがLINEを通じて毎食の食事管理をさせていただいております。専門のトレーナーがあなたの食生活を24時間サポート。何時でも気軽にご相談いただけます。
-
プロテインドリンク
毎回1杯無料サービス(500円相当)BEYONDトレーナーが厳選したプロテインドリンクをサービスしております。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。
-
-
TICKET回数券
55minトレーニング中級者以上、もしくは仕事が忙しくご来店が不定期になる方へ。
回数券で通えるプランをご用意しております。
トップクラスのパーソナルトレーニングにより、体がみるみる変わることをご実感いただけます。-
STANDARD 10
- 10回 (1回9,680円)
¥ 96,800
-
ACHIEVE 20
- 20回 (1回8,800円)
¥ 176,000
毎回1杯の
プロテイン付き -
BEYOND 30
- 30回 (1回8,250円)
¥ 247,500
毎回1杯の
プロテイン付き
ACHIEVE 20 と BEYOND 30 にはプロテインがプランに含まれています。
-
プロテインドリンク
毎回1杯無料サービス(500円相当)BEYONDトレーナーが厳選したプロテインドリンクをサービスしております。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。
-
料金一覧表（回数別）
| コース種類 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 無料カウンセリング | 1回 | 無料 |
| 体験トレーニング | 1回 | 無料（初回限定） |
| STANDARD 10 | 10回 | 96,800円（税込） 【1回 9,680円】 |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 176,000円（税込） 【1回 8,800円】 |
| BEYOND 30 | 30回 | 247,500円（税込） 【1回 8,250円】 |
| ライフプランニング16 | 16回/ 2ヶ月 |
281,600円（税込） |
| ライフプランニング24 | 24回/ 3ヶ月 |
422,400円（税込） |
| ライフプランニング32 | 32回/ 4ヶ月 |
528,000円（税込） |
| ライフプランニング40 | 40回/ 5ヶ月 |
620,000円（税込） |
| ライフプランニング48 | 48回/ 6ヶ月 |
720,000円（税込） |
分割払いに対応しています
BEYONDでは、クレジットカード又はローンによる分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括〜36回払いと幅広くお選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。
＼ 最高36回払いまでご利用いただけます。／
月々4,800円〜通える！
- 分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
- クレジットカード払いは、1ヶ月以内に回数を終えるコースに限りご利用いただけます。
- 当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。
・10回券96,800円の場合
分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
ACCESSBEYOND戸塚店の詳細情報
- 所在地
-
〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9
カンパニュラBDL(カンパニュラビルディング)201号室「戸塚駅」より徒歩1分
- 電話番号
-
045-862-0862
- メールアドレス
-
- 営業時間
-
月～日 7:00 ～ 24:00
TOTSUKA CITY戸塚市について
横浜市戸塚区は人口28万人からなる横浜市の中でも主要都市であり、横浜市の区内の中では最大の面積を誇ります。
東京都や横浜市中心地へのアクセスがよく、ベッドタウン的な立ち位置として多くの人が生活しています。
かつて江戸時代には、東海道の宿場町として栄えたこともあり、明治時代に入って東海道本線が開通しました。
戸塚区の地理的な位置としては、横浜駅と大船駅のちょうど真ん中に位置し、区内の中央部分を柏尾川や東海道線、国道1号が縦断する形になっています。
近年では、さまざまな企業も戸塚区に進出しており、日立製作所をはじめとして大企業が数多く進出しています。
戸塚駅周辺は常に開発が続いており、日々新しい姿へと進化を遂げていっています。
戸塚駅の周辺には50を超えるバスが発着するほどの巨大なバスターミナルを形成しており、駅の東口方面では市街地再開発事業や横浜市営地下鉄の開通によって、バスターミナルや駅前広場が非常に綺麗に整備されるようになりました。
戸塚区内で生活している人の数は多く、パーソナルジムを利用する人の数も年々増加していっているようです。
FAQお客様からいただくよくあるご質問
- はじめての方へ
- お支払い・
入会について - トレーニングに
ついて - 利用のルール
- その他
- Q1. 無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
-
もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
- Q2. 男女比はどれぐらいですか？
-
お客様は、男性３：女性７となっております。
BEYONDトレーナーは男性が多いのですが、全員女性のボディメイクにも精通しており、高い成果を上げているため、さらなる美しさを目指してリピートされるお客様も数多くいらっしゃいます。
- Q3. ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか？
-
ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。
- Q4. 英語が喋れるトレーナーは在籍してますか？
-
ご安心ください！戸塚店には英語対応可能なトレーナーが在籍しております。
- Q5. プログラムを受けているはどのくらいの年齢層の方が多いですか？
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20代後半～30代の方が多くいらっしゃいますが、もちろん年齢は問わずパーソナルトレーニングにご参加いただけます。
- Q6. 戸塚店には、ロッカールームやシャワールームなどの設備はございますでしょうか？
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ロッカールームとシャワールームを完備しております。
- Q7. 興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
-
BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
- Q8. 友達と一緒に体験トレーニングを受けたいです。一緒に体験することは可能ですか？
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ご友人と一緒に体験トレーニングに参加することは可能です。お問い合わせフォームよりご相談ください。
- Q9. 戸塚店へのアクセスを教えてください。
-
「戸塚駅」より徒歩1分になります。
- Q1. 分割払いはできますか？
-
はい、ご利用いただけます。
最大24回のクレジットカードでの分割払いに対応しており、ミニマムで月々4300～ご入会いただけます。ご不明点や不安なことは、お気軽にご相談ください。
- Q2. 支払いは、クレジットカード・デビットカード・現金など可能ですか？
-
クレジットカード、デビットカード、キャッシュカード、現金でのお支払いが可能です。
- Q3. アフターケアはありますか？
-
ライフプランニングコースもしくは回数券を終えたお客様には、月額制でお手軽にお通いいただけるマンスリーコースをご用意しております。当然、回数券のご購入も可能です。
補足にはなりますが、ご入会いただいたお客様のうち、93%がこちらのアフターケアとしてご継続いただいております。これは、成果が得られなかったからではなく、「目から鱗なトレーニングをもっと教えてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならいくらでも続けられる」といった、大変ありがたい理由でのご継続ばかりとなっており、こういったお客様一人一人が、BEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっております。
- Q4. 入会手続きで必要なものを教えてください。
-
店舗にて入会の際に、メールアドレス、名前、性別、年齢、郵便番号、住所などの個人情報やお支払い情報の登録が必要となります。
- Q5. 未成年でも入会できますか？
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未成年の入会も可能ですが、親権者の同意が必要となります。
(16歳以上のお客様からご利用頂けます。)
入会時に親権者同意書をご記入ください。
※同意書の内容を確認するため、記載者にご連絡させて頂く場合がございます。
- Q6. 領収書がほしいのですがどうすればいいですか？
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受付にて発行いたしますので、お声がけください。
- Q1. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
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もちろん、大丈夫です！私たちには「運動が苦手な初心者の方にこそBEYONDのパーソナルトレーニングを受けていただきたい」という想いがあります。
なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
- Q2. マッチョではなく、スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか？
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はい、全く問題ございません。
BEYONDトレーナーは筋骨隆々なマッチョになる方法を熟知してますが、それは裏を返せばどうしたらそうならないかを熟知しているとも言えます。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、BEYOND流食事管理と適切な有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。
- Q3. 仕事が忙しいのですが、それでも大丈夫でしょうか？
-
そういう方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。
土日祝も休まず営業しており、忙しい時にこそ心がけるべき食事方法も提案させていただいてますので、トレーニング頻度は高いに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっております。
- Q4. トレーニングはキツいですか？
-
個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組むので、ご安心ください。
お客様が「キツくしてほしい」とのご要望ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
- Q5. 腰痛持ちですが、大丈夫でしょうか？
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BEYONDトレーナーは、どのトレーニングがどこに効き、どこに負担がかかるかを熟知しており、ケガをしている部分を避けながらトレーニングすることは容易です。
ただし、ご入会後に交通事故等で安静にされるべき重大なケガやご病気をされてしまった場合は、医師の判断に従うものとさせていただいておりますので、無理はせず必ずご相談ください。
- Q6. 2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか？
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今のお客様の体の状態にもよりますが、1.5ヶ月で-13kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提にしているため、2ヶ月で10kg減することで健康を害する可能性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。
極端な話ですが、ただ体重を落とすだけなら、体の一部を切り落としても体重は落ちますが、それはダイエットとは言えません。BEYONDでは、無理な食事制限をするダイエットはそれに近しいものと考えており、推奨しておりません。体が生活に必要なのと同様に、栄養も生活に必要だからです。
- Q7. 大会出場を考えているのですが、特別なサービスはありますか？
-
はい、ございます。BEYONDトレーナーは全員大会入賞経験がございます。
トレーニングのお時間を使ってポージング指導をさせていただいたり、大会に向けた調整のアドバイスをさせていただいております。SSA、JBBF、BBJ等の大会で輝かしい実績を持つトレーナーも多く在籍しておりますので、ぜひご活用いただければと思います。
- Q1. トレーニングには何を持っていけばよいですか？
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室内シューズ、水分だけ持って来て頂ければ大丈夫です！
- Q2. 体験トレーニング当日は何分前に行けばいいですか？
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体験トレーニングの際は、10分前にご来店いただければと思います。
※予約時間を10分以上遅れてご来店された場合、キャンセルとさせて頂いております。
- Q3. 病気や怪我、妊娠中でもスタジオの利用はできますか？
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妊娠中の方、また持病で激しい運動を止められている方は、ご利用をご遠慮いただいております。ハードなトレーニングとなりますので、あらかじめご了承ください。
- Q4. 定休日はありますか？
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戸塚店の定休日はありません。また、12/30~1/3の年末年始はお休みになります。
- Q5. 駐車場か駐輪場はありますか？
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戸塚店に駐車場はございません。恐れ入りますが公共交通機関を利用するか、近隣のコインパーキング等をご利用ください。
- Q6. 施設を利用するにあたって注意点やルールはありますか？
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ご利用の皆様の安全への配慮から、酒気帯びや健康状態を害しておられる方、そのほか運動することに好ましくない方への来店はお断りしております。
- Q1. どうしたらBEYONDトレーナーになれますか？
-
採用情報をご覧ください。
多くの店舗ではトレーナー募集をするタイミングは限られているのですが、希望勤務開始日を「いつでも可」としてご応募いただいた方には、トレーナー募集のタイミングでこちらから連絡させていただくことがあります。
- Q2. メディア等の取材はできますか？
-
受け付けております。お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
- Q3. 「よくあるご質問」を読みましたが、解決しません。どうすればいいですか？
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そのほかのお問い合わせは、お問い合わせフォームかお電話にて承ります。また店舗にお越しの際にスタッフ直接にお聞きいただくこともできます。お気軽にお問い合わせください。
- Q4. 戸塚区でパーソナルジムを選ぶ際にポイントは何がありますか？
-
戸塚区でパーソナルジムを探す場合は以下の5つのポイントに意識して選びましょう。
・予約の取りやすさ
戸塚の人口は多く、人気の高いパーソナルジムに人が集中するため、会員数が多いジムでは予約が取りにくいということもあるでしょう。
自分が行きたい時に予約が埋まっていたり、そもそも予約を取るのが面倒になったりしてしまうと、通う頻度が低下してしまいパーソナルトレーニングの効果を持続することができません。
パーソナルジムを選ぶ上では、しっかりと予約が取りやすいかどうかを事前に確認しましょう。LINEやホームページから気軽に予約の確認や予約が行えるジムは特におすすめです。
・食事指導の有無
パーソナルジムでは、トレーニングの指導だけはなく日頃の食事の管理まで行ってくれるジムもあります。
トレーニングの効果を高め理想のカラダ作りをするためには食事管理も欠かせないため、トレーニングに加えて食事のアドバイスもしてくれるジムを選びましょう。
日々の献立のアドバイスまで行ってくれるジムなどは特におすすめです。
・シャワーなどの衛生面の環境が整っているか
パーソナルジムは大きなジムとは異なり、そこまで広くないスペースで行われることも多いため、衛生面での環境が整っていない場所も多いです。
その中でも、シャワーが完備されていたり更衣室が広々としているジムは快適に通うことができるため、とてもおすすめです。
・指導実績が豊富か
パーソナルジムはトレーナーと1対1でトレーニングを行うため、効果がトレーナーの質に左右されてしまいます。
トレーナーの質を確かめるためにも、ホームページなどで指導実績が公開されているかどうかを確認しましょう。
どれくらいの期間でどのような変化があったのか、具体的に数字で公開されているかどうかがチェックのポイントです。
・通いやすいかどうか
パーソナルジムは定期的に通うことが多いため、自宅や職場からの通いやすさという点がとても大切です。
設備が充実していたり、トレーナーの質が良かったとしても、通いにくくては意味がありません。
最寄駅からすぐにアクセスできたり、自宅から自転車で気軽に行けるなど通いやすい店舗を選びましょう。
- Q5. 戸塚区でダイエットに適したジムを選ぶ際にポイントは何がありますか？
-
戸塚区でダイエットに適したパーソナルジムを探す場合は以下の5つのポイントに意識して選びましょう。
・通い続ける工夫があるか
ダイエットを成功させるためには、短期間で成果を出すことは難しく、定期的に一定期間ジムに通ってトレーニングを行う必要があります。
しかし、ジムに継続して通うのはなかなか難しいでしょう。
トレーナーがポジティブな声がけをしてくれたり定期的に連絡をくれたりと、通い続けたくなるような工夫があるジムを選びましょう。
・ダイエットを成功させた実績があるか
ダイエットは行う人の体重や年齢、脂肪の量などによってするべきトレーニングの内容や質が大きく変わってきます。
老若男女問わずさまざまな人のダイエットを成功させた実績があるかどうかを重視しましょう。
・食事指導とトレーニングが組み合わさっているか
ダイエットを成功させるためには、ジムに通ってトレーニングをするだけではなく、日頃の食事から意識していく必要があります。
トレーナーによって食事指導もしてくれて、トレーニングと組み合わせて指導してくれるジムを選ぶとダイエットの成功率が上がるでしょう。
・適切な目標を設定してくれるか
ダイエットに挑戦する場合、自分に合った適切な目標を設けることが大切です。
その際、無理なく達成できるギリギリのラインの目標を設定してくれるかどうかを意識しましょう。
高すぎる目標や低すぎる目標はモチベーションを低下させてしまい、ダイエットの成功率を下げてしまいます。
・トレーナーとの相性がいいか
パーソナルジムはトレーナーの一対一でトレーニングに励むことになるため、トレーナーの質の高さだけではなく、相性の良さも非常に大切になってきます。
いきなり申し込むのではなく、体験に参加してトレーナーとの相性は良さそうかどうかもしっかりと確認しましょう。
- Q6. 戸塚区でボディメイクに適したジムを選ぶ際にポイントは何がありますか？
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戸塚区でボディメイクに適したパーソナルジムを探す場合は以下の3つのポイントに意識して選びましょう。
・豊富な設備が整っているか
ボディメイクを成功させるためには、鍛えたい部位に最適な機器を用いてトレーニングを行う必要があります。
自重でトレーニングを行うだけでは限界があるので、鍛えたい部位に適切に効かせられるトレーニング機器がしっかりと揃っているか確認しましょう。
・トレーナー自身がボディメイクを行なっているか
ボディメイクを成功させるためには適切な知識が必要ですが、何よりも大切なのは自分自身でしっかりとボディメイクに挑戦して結果を出したトレーナーによる指導が一番重要です。
トレーナーがボディメイクに挑戦し、大会に出場している実績があるかなどを確認しましょう。
・自分に合ったトレーニング内容を考えてくれるか
ボディメイクもダイエットと同様に行う人の現状の体格や筋肉量、年齢や性別によって大きく左右されます。
老若男女さまざまなケースのボディメイクに適したトレーニング内容を、教えてくれるジムを選びましょう。
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