近年ボディメイクやダイエットがブームとなっており、トレーナーが1対1で自分の理想の体作りをサポートしてくれるパーソナルジムの人気が非常に高まっています。

戸塚には数十店舗のパーソナルジムがありますが、今回はその中でも「BEYOND戸塚店」がなぜおすすめなのかを、当店の特徴と併せてご紹介します。

また、信頼できる優良なパーソナルジムを選ぶポイントも合わせて解説します。

信頼できる優良なパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

戸塚に数あるパーソナルジムの中から、信頼できて優良なジムを選ぶために大切な5つのポイントをご紹介します。

戸塚でパーソナルジムを選ぶ際は、以下の5つのポイントに当てはまるパーソナルジムで選びましょう。

予約の取りやすさ

戸塚の人口は多く、人気の高いパーソナルジムに人が集中するため、会員数が多いジムでは予約が取りにくいということもあるでしょう。

自分が行きたい時に予約が埋まっていたり、そもそも予約を取るのが面倒になったりしてしまうと、通う頻度が低下してしまいパーソナルトレーニングの効果を持続することができません。

パーソナルジムを選ぶ上では、しっかりと予約が取りやすいかどうかを事前に確認しましょう。LINEやホームページから気軽に予約の確認や予約が行えるジムは特におすすめです。

食事指導の有無

パーソナルジムでは、トレーニングの指導だけはなく日頃の食事の管理まで行ってくれるジムもあります。

トレーニングの効果を高め理想のカラダ作りをするためには食事管理も欠かせないため、トレーニングに加えて食事のアドバイスもしてくれるジムを選びましょう。

日々の献立のアドバイスまで行ってくれるジムなどは特におすすめです。

シャワーなどの衛生面の環境が整っているか

パーソナルジムは大きなジムとは異なり、そこまで広くないスペースで行われることも多いため、衛生面での環境が整っていない場所も多いです。

その中でも、シャワーが完備されていたり更衣室が広々としているジムは快適に通うことができるため、とてもおすすめです。

指導実績が豊富か

パーソナルジムはトレーナーと1対1でトレーニングを行うため、効果がトレーナーの質に左右されてしまいます。

トレーナーの質を確かめるためにも、ホームページなどで指導実績が公開されているかどうかを確認しましょう。

どれくらいの期間でどのような変化があったのか、具体的に数字で公開されているかどうかがチェックのポイントです。

通いやすいかどうか

パーソナルジムは定期的に通うことが多いため、自宅や職場からの通いやすさという点がとても大切です。

設備が充実していたり、トレーナーの質が良かったとしても、通いにくくては意味がありません。

最寄駅からすぐにアクセスできたり、自宅から自転車で気軽に行けるなど通いやすい店舗を選びましょう。

戸塚でおすすめのパーソナルジム「BEYOND」

BEYONDは戸塚に数あるパーソナルジムの中でも、非常におすすめできると自信を持っていえます。

BEYONDが自信を持っておすすめできる理由は以下の3つです。

食事管理も徹底的にサポートします

BEYONDでは、トレーニングの指導だけではなく糖質コントロールによる食事制限もしっかりとサポートしています。

無理なく健康的に痩せて理想の体作りをお手伝いするためにも、食事管理は欠かせません。

「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るのかをしっかりと理解いただいた上で指導しますので、食事管理に不安がある方でも安心してお越しください。

ボディメイク実績が豊富

BEYONDでは、以下のページのようにボディメイクの実績を具体的な数字と合わせて公開しています。

https://beyond-shonandai.com/

ダイエットや美しいボディラインの形成など目的別に、どれくらいの期間で何キロ痩せて体脂肪率やウエイトがどう変化したかも詳細に掲載しているので、実績が不安という方にも自信を持っておすすめできます。

駅から徒歩1分の通いやすい立地にあります

BEYOND戸塚店はJR湘南新宿ラインの「戸塚駅」から徒歩1分の好立地にあるため、アクセスの良さには自信があります。

また、お客様が通いやすいようにモチベーションのコントロールもしっかりと行っているため、安心して通い続けてもらえると自負しています。

立地が良く、通いやすいジムを探している方はぜひBEYOND戸塚店にお越しください。

まとめ

湘南台で信頼できて優良なパーソナルジムを選ぶために、大切なポイントは以下の通りです。

・予約の取りやすさ

・食事指導の有無

・シャワーなどの衛生面の環境が整っているか

・指導実績が豊富か

・通いやすいかどうか

BEYOND戸塚店では、上記の条件を満たしつつ、質の高いトレーナーによるトレーニングを受けることができます。

「食事管理も徹底的にしてほしい」「質の高いトレーナーにモチベーションもコントロールしてほしい」という方はぜひ、BEYOND戸塚店をご検討ください。